Individual- und Kleingruppentraining

Stellen Sie zur individuellen Abstimmung von Terminen und Inhalten gerne jederzeit eine Anfrage.

Badminton Workshops

Die Badminton Workshops bieten die Möglichkeit, sich in kompakter Form Grundlagen und erweiterte Kenntnisse anzueignen.

Der Workshop-Basic bietet hierbei einen Überblick über viele grundlegende Aspekte der Sportart Badminton und eignet sich so auch perfekt als „Einstieg“. Der Workshop-Pro bietet darüber die Möglichkeit erweiterte Schlag- und Lauftechniken kennen zu lernen und taktische Aspekte einzubeziehen. Der Workshop-Doppel bearbeitet in erster Linie die Fragen der Abstimmung mit dem Spielpartner sowie dazu gehörende spezielle Schlagtechniken.

 

Aktuell

Workshop *BASIC*, 25. Mai 2024

Inhalt dieser Veranstaltung ist es, grundlegende Technikbilder zu vermitteln und auf den aktuellen Stand zu bringen und wichtige grundlegende taktische Überlegungen einzubeziehen.

Einige Stichworte zu möglichen Themen:

  • Rotationsschläge vs. Extensionsschläge (Unterschied, Vorteile, Nachteile, Biomechanik)
  • „Prinzipien“ (Passive Ausholbewegung(-en), Grundlegende Aspekte in Bezug auf Hüft-, Schulter und Ellenbogeneinsatz,  „Lockerlassen – Zufassen“)
  • Verbesserung RH-Technik
  • Situationsangepasste Schlagtechniken und Griffhaltungen
  • Grundlagen der Beinarbeit (Schneller Start, Laufwege, Situationsangepasste Beinarbeit)
  • Grundschläge (Clear, Drop, Drive, Netzspiel, Abwehr, Aufschlag)
  • Taktische Grundlagen (Nach Wunsch auch Grundlagen der Abstimmung im Doppel)
  • Teilnehmerwünsche


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Regelmässiges Gruppentraining

Dieses Angebot bietet die Möglichkeit regelmäßig in einer kleinen, privaten Gruppe über einen längeren Zeitraum zu trainieren und zu spielen. Termine, Länge und Häufigkeit des Trainings können dabei individuell festgelegt werden.
Kontaktieren Sie mit dem folgenden Formular gerne Alexander Frenzel (B-Trainer im DBV), er ist der Badmintontrainer im Sportpark Hamburg Öjendorf.

 Infos zu unserem Trainer Alexander Frenzel finden Sie auf seiner Website www.alexanderfrenzel.de (Externer Link)

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